X
تبلیغات
ورزش وجوانان گتوند
کسب چهار سهمیه توسط کشتی گیران گتوندی

     

مسابقات انتخابی کشتی فرنگی نونهالان استان خوزستان که به منظور شرکت در هفتمین جشنواره نونهالان کشور در شهرستان شوش دانیال برگزار شد، کشتی گیران گتوند توانستند در چهار وزن سهمیه حضور در این مسابقات را کسب کنند. در این مسابقات که از تاریخ ۲۶ الی ۲۸ بهمن ماه ۱۳۹۰ برگزار شد در وزن ۷۳ کیلوگرم علی اسدی پور با شکست تمامی حریفان خود به مقام قهرمانی دست یافت. در ۶۶ کیلوگرم سجاد شعبانی در فینال کشتی را به حریفی از اندیمشک واگذار کرد و نایب قهرمان شد. در وزن ۵۹ کیلوگرم محمد منصورزاده و در وزن ۸۵ کیلوگرم نیز امین میرزازاده به مقام سوم دست یافتند و جواز شرکت در جشنواره نونهالان کشور که در ۸ الی ۱۰ اسفند در شهرستان آبادان برگزار می گردد را کسب کردند. 



تاريخ : 90/11/30 | | نویسنده : روابط عمومی |

مسابقات لیگ فوتسال بانوان استان خوزستان به میزبانی شهرستان ماهشهر آغاز شد.

به گزارش خبرنگار ما ، مسابقات لیگ فوتسال بانوان استان خوزستان از هفته گذشته (دوشنبه) در شهرستان ماهشهر با حضور ۱۱ تیم و در دو گروه آغاز شد.
ماهشهر، لالی، خرمشهر، وحدت خوزستان، هندیجان، امیدیه، ملی حفاری، دزفول، اندیمشک، مسجدسلیمان و گتوند ۱۱ تیمی هستند که در این دوره از مسابقات با یکدیگر رقابت می‌کنند.
این ۱۱ تیم در دو گروه پنج تیمی و شش تیمی قرار دارند و از دوشنبه رقابت‌های خود را آغاز کردند.
گروه نخست شامل تیم‌های ماهشهر، لالی، هندیجان، وحدت خوزستان و دزفول است و خرمشهر، مسجد سلیمان، گتوند، اندیشمک، امیدیه و ملی حفاری نیز تیم‌های گروه دوم را تشکیل می‌دهند.
در نخستین روز از این رقابت‌ها که با ۱۰مسابقه پیگیری شد این نتایج زیر به دست آمد.
دزفول ۳ بر یک لای را شکست داد، ملی حفاری ۶ بر یک خرمشهر را مغلوب کرد و امیدیه ۱۰ بر یک مسجد سلیمان را در هم کوبید.
وحدت خوزستان ۶ بر یک بر هندیجان غلبه کرد، اندیمشک ۳ بر ۰ گتوند را شکست داد و امیدیه ۹ بر ۰ خرمشهر را مغلوب کرد.
هندیجان ۸ بر ۰ از لالی شکست خورد، وحدت خوزستان ۴ بر یک ماهشهر را شکست داد، اندیمشک ۲ بر یک ملی حفاری را مغلوب کرد و مسجد سلیمان نیز ۱۱ بر یک گتوند را در هم کوبید.

در نهایت تیم گتوند با ۵ شکست از مسابقات حذف گردید.



تاريخ : 90/11/30 | | نویسنده : روابط عمومی |
 

   
پایان کشتی فرنگی نونهالان انتخابی خوزستان :
نفرات برتر اوزان دهگانه معرفی شدند .

به گزارش روابط عمومی هیئت کشتی خوزستان ، رقابتهای کشتی فرنگی انتخابی نونهالان خوزستان بمنظور شزکت در هفتمین جشنواره کشتی آزاد و فرنگی نونهالان کشور دقایقی پیش در ورزشگاه تختی شوش به پایان رسید .
بنابراین گزارش در این مسابقات که با استقبال پر شور آینده سازان خوزستانی همراه بود ، 135 کشتی گیر از 11 شهرستان طی روزهای 26 تا 28 بهمن با انجام 170 کشتی باهم به رقابت پرداختند که در پایان این نتایج به دست آمد.
32 کیلوگرم: 1-پویا دادمرز(اهواز)2-عباس چنانی (شوش)3-حسین احمدی (شوش) و مجتبی ساکی پور (صفی آباد) .
35 کیلوگرم: 1-پویا ناصر پور (اندیمشک)2-آرش مرادی (اندیمشک)3-محمدهاشم زرین (رامهرمز) و داود محسنی نسب (بهبهان).
38 کیلوگرم: 1-بهنام عبدولی (اندیمشک)2-مهدی محسن زاده (بهبهان)3-احمد بیرده (دزفول) و مصطفی کونانی (اندیمشک) .
42 کیلوگرم: 1-امین قلاوند (اندیمشک)2-رضا کبیری (اندیمشک)3-فردین عبدولی (اندیمشک) و دانیال احمدی فر (شوش) .
47 کیلوگرم: 1-افشین عبدولی (اندیمشک)2-حسین شیرمهد (دزفول)3-حامد کثیر(شوش) و قاسم فضلی (شوش).
53 کیلوگرم: 1-مهدی زیدوند (اندیمشک)2-رضا کریمی(شوش)3-کرامت عبدولی(اندیمشک) و مهدی بیرده (دزفول).
59 کیلوگرم: 1-حسین اسدی (ایذه)2-محمد شربی نیازی(اندیمشک)3-رضا مظفری(اندیمشک) و محمد منصورزاده(گتوند).
66 کیلوگرم: 1-آرمان علیزاده عبدولی(اندیمشک)2-سجاد شعبانی (گتوند)3-سعید پویان نژاد(رامهرمز) و حمیدرضا صارم (ایذه) .
73 کیلوگرم: 1-علی اسدپور (گتوند)2-مهرداد دالوند(اندیمشک)3-حسین میر چناری(اندیمشک) و حسین پاشایی (دزفول).
85 کیلوگرم: 1-سهیل کهنسال(اندیمشک)2- امیرمحمد حیدری پور(شوش)3-مهدی رشنو(اندیمشک) و امین میرزازاده(گتوند).
در پایان این مسابقات از سوی تعدادی از داوران شهرستان شوش از آقایان غضنفر جودی و حسین پورلباف به پاس سالها تلاش و خدمات صادقانه آنها به کشتی خوزستان ، با اهداء هدایای تقدیر و قدردانی بعمل آمد .


تاريخ : 90/11/30 | | نویسنده : روابط عمومی |
 

به گزارش پایگاه خبری ورزش وجوانان شهرستان گتوند:

مسابقات فوتبال بزرگسالان باشگاههای گتوند با قهرمانی تیم پرسپولیس به پایان رسید در این دوره از مسابقات که با حضور ۱۶ تیم از نیمه اول آبان ماه شروع شد در روز ۲۵/۱۱/۹۰ با برگزار بازی فینال به پایان رسید این مسابقات در دو گره ۸ تیمی برگزار شد که در نهایت تیم پرسپولیس در مسابقه پایانی توانست تیم کارون مدعی اصلی این مسابقات را شکست دهد وبه مقام قهرمانی دست پیدا کند.



تاريخ : 90/11/27 | | نویسنده : روابط عمومی |
 

به گزارش پایگاه خبری ورزش وجوانان گتوند:

مسابقات انتخابی نونهالان استان در تاریخ ۲۷/۱۱/۹۰ لغایت ۲۸/۱۱/۹۰ در شهرستان شوش برگزار میگردد که تیم نونهالان این شهرستان نیز در این مسابقات شرکت میکند.

نفرات اعزامی عبارتند از: هادی اسکندری-مهران امامی- همایون حسنی-محمدمنصورزاده- ابوذر رئیسی- سجادشعبانی-علی اسدی پور- امین میرزاده-اشکان درویشی-مهرداداسکندری

مربی : یوسف محمدی        سرپرست : حجت بهرام زاده



تاريخ : 90/11/27 | | نویسنده : روابط عمومی |

با حضور وزير ورزش و جوانان
آغاز نشست مديران كل و معاونين پشتيباني و توسعه منابع استانها

جلسه مديران كل و معاونين پشتيباني و توسعه منابع ادارات كل ورزش و جوانان استان هاي سراسر كشور صبح امروز با حضور وزير ورزش و جوانان در محل هتل المپيك تهران آغاز به كار كرد.
به گزارش پايگاه خبری ورزش و جوانان، در اين نشست که به همت اداره کل امور استان های معاونت حقوقي، مجلس و هماهنگي امور استان ها و همكاري معاونت پشتيباني و توسعه منابع وزارت ورزش و جوانان برگزار مي شود، حاضرين به بررسي عملكرد سال 1390 پرداخته و برنامه هاي مالي و اداري سال پيش رو را مورد بررسي و بحث و تبادل نظر قرار مي د هند .



تاريخ : 90/11/25 | | نویسنده : روابط عمومی |
 

به گزارش پایگاه خبری ورزش وجوانان شهرستان گتوند:

مسابقات کیوکوشین یونیون استان خوزستان در تاریخ ۲۱/۱۱/۹۰ برگزار گردید که تیم کیوکوشین کاراته این شهرستان توانست در تمام رده های سنی به مقام سوم استان دست پیدا کند.

در این مسابقات مقامهای ذیل بدست امد.

مقام اول :

۱-  مهران رضایی پور (جوانان)

۲-امین اسدی پور (نونهالان)

۳- عارف رضایی (نوجوانان)

مقام دوم:

۱- امیر طالبی پور  (جوانان)

۲- محمد مهدیزاده-رضا رضایی- امیررضا جزایری (نونهالان)

مقام سوم:

۱- مسعود کرمی - جهانگیر اسکندری-مهران رضایی فرهادنجفوندزاده (نونهالان)



تاريخ : 90/11/24 | | نویسنده : روابط عمومی |

ایروبیک یا حرکات موزون هوازی یکی از روش های تمرینی برای کسب آمادگی جسمانی (هوازی) است و توانایی قلب و عروق و سیستم تنفسی را افزایش می دهد.
به طور کلی هر فعالیتی که نیاز بدن به استفاده از اکسیژن را برای مدت قابل توجهی افزایش دهد »ایروبیک« نام دارد.



ادامه مطلب
تاريخ : 90/11/24 | | نویسنده : روابط عمومی |

 

اهمیت تغذیه در برنامه های کوه نوردی
کدام نوع مواد غذایی در کوهنوردی مهمترند:
چربی ، کربوهیدرات یا پروتئین ؟
قرار گرفتن در معرض ارتفاع باعث افزایش مصرف گلوکز بعنوان سوخت بدن در حال استراحت و فعالیت می شود .
مصرف گلوکز در یک اقامت طولانی مدت در ارتفاع در مدت زمان مشابه در مقایسه با سطح دریا افزایش می یابد و این مسئله باعث کاهش سطح گلوکز خون در برنامه های کوهنوردی می شود مگر اینکه مصرف کربوهیدرات را قبل از عزیمت به ارتفاع افزایش دهیم .
در فعالیت هایی مثل اسکی، کربوهیدراتها سوخت اصلی هستند و بعد از چند ساعت فعالیت افت قند شروع می شود . البته این افت قند به شدت ومدت فعالیت اسکی بستگی دارد .
مطالعات انجام شده همچنین حاکی از این است که مصرف کافی کربوهیدرات علائم بیماری حاد ارتفاع را کاهش می دهد و میزان اکسیژن مصرفی جهت سوزاندن کربوهدرات ۸ تا ۱۰ % کمتر از میزان مورد نیاز برای متابولیسم چربی است .
بنابراین سوخت ایده آل برای بدن در ارتفاعات کربوهیدرات است . البته این بهترین پاسخ دوستانه برای آنها که مجبورند تمام غذایشان را به صورت کربوهیدرات حمل کنند نیست . و میزان انرژی چنین غذایی هم به میزان غذای تشکیل شده از چربی نیست چرا که از هر گرم چربی تقریبا به میزان۲ برابر کربوهیدرات، انرژی حاصل می شود .در نتیجه شما مجبورید کربوهیدرات بیشتری بخورید و بنابراین میزان بار بیشتری را حمل کنید. از آنجا که اشتها در ارتفاعات کاهش می یابد و اغلب غذا هایی کربوهیدراتی حجیم هستند ممکن است کوهنوردان با مصرف کربوهیدرات های فشرده و پر کالری در ارتفاع مشکل پیدا کنند.
به هر حال ماجرا وقتی مهمتر تلقی می شود که بخواهید در یک کوه پیمایی طولانی همراه با مایعات شیرین توام با الکترولیت ها غذاهای پرکالری حاوی کربوهیدرات را نیز مصرف نمایید.
در سفر های پرمخاطره و وضعیت هایی مثل سفر اکتشافی قطب (مثل سفر کاپیتان اسکات ) اهمیت غذاهای کربوهیدراتی در به حداقل رساندن کاهش وزن و از دست دادن توده چربی بدن کاهش ترکیبات هیدرات کربنی فشرده و پرکالری بخوبی نشان داده شده است. در هر صورت در چنین فعالیت و سفری که نیاز به شجاعت و مهارت بالا داشت نه اسکات و نه همراهانش متوجه نشدند که سوء تغذیه شدیدی موجب مرگشان شد اگر چه کربوهیدرات ها مهمترین سوخت بدن در ارتفاع تلقی می شوند ولی باید این واقعیت را در نظر بگیریم که آنچه در ارتفاع مهم است حفظ بالانس انرژی است. فقدان انرژی کافی در ارتفاع نه تنها ریسک ابتلا به بیماری حاد کوهستان و دهیدراتاسیون را افزایش می دهد بلکه منجر به افزایش مصرف سوخت پروتئینی می گردد که بالانس منفی مصرف پروتئین را بدنبال دارد به خاطر همین مسائل است که چنانچه عملکرد بیشتری را مد نظر داشته باشیم دریافت بیشتر پروتئین و کربوهیدرات را توصیه می کنیم ضمناً چون اشتها در ارتفاع کاهش می یابد مصرف ترکیبات قندی و پروتئینی تواما توصیه می شود خوراکی هایی مثل ماست های طعم دار، مکمل های ورزشی ، برگه های میوه و مایعات حاوی قند و مواد معدنی برای ارتفاع ایده ال بنظر می رسند .
غذاهای کربوهیدراتی متراکم :
این غذاها برای افرادی که مجبورند غذایشان را حمل کنند مفید تر هستند چرا که این غذاها با حجم کم، انرژی زیادی را عرضه می کنند و انگیزه ورزشکار و کوهنورد برای خوردن غذا را افزایش می دهند.
بعضی از کربوهیدراتهای متراکم عبارتند از :
• عسل ، مربا و شربت
• ژله های ورزشی
• آب و خود کمپوت
• انواع نوشیدنی های ورزشی که به صورت پودر در آمده
• پاستا و غلات متراکم
• نوشیدنی های انرژی زا
• میوه های خشک
• برنج
• عصاره مالت
• کیک نعناع
• نان شیرین
• ترکیبی از هیدرات کربن متراکم و پرکالری همراه با محتوای مایع ممکن است برای ورزشکاران ارتفاع که با کاهش اشتها نیز مواجهند جذاب تر باشند و ضمنا دسترسی به آنها نیز آسانتر باشد.
• مهمترین غذا های سرشار از کربوهیدرات با محتوی مایع بالاعبارتند از :
• برگه های میوه
• مکملهای خوراکی مایع
• نوشیدنی های پر کربوهیدرات تجاری
• ژله های ورزشی
• ماست طعم دار
• بستنی
• ماست فریز شده
• عصاره کمپوت
پزشکی کوهستان



تاريخ : 90/11/24 | | نویسنده : روابط عمومی |
رمز شادابی و آرامش

شادابی ،نشاط ، لذت بردن از زندگی و هدفمندی مستلزم داشتن شخصیت سالم است . ازطریق آشنایی با معیارهای سلامت روانی و تطابق آن باویژگی های شخصی ،تعامل با دیگران و محیط پیرامونی اندکی می توانیم عوامل آسیب زا به شخصیت سالم را شناسایی و با اصلا ح آنها ، در کسب شخصیت سالم تلاش کنیم . سلامت روانی و جسمانی خواست همه انسانهاست و همه در تلاشیم شخصیت های سالمی درزندگی برای برقراری مناسبات سالم انسانی پیدا کنیم .اما آیا تا کنون اندیشیده اید که چه فردی ازشخصیت سالم بهره مند است .

 



ادامه مطلب
تاريخ : 90/11/24 | | نویسنده : روابط عمومی |

پس از مشکلات چاقی و افزایش وزن؛کم‌خوری؛پدیده ای‌خطرناک‌در میان‌ دختران‌‌ ایرانی

 

پس از پدیده هایی مانند افزایش وزن و عدم تناسب اندام میان جوانان به خصوص دختران کشور این افراد که جمعیتشان در کشور روز به روز در حال افزایش است به سمت رژیم های غذایی و کم خوری رفته اند به طوری که کارشناسان نسبت به عوارض این موضوعات هشدار می دهند.



ادامه مطلب
تاريخ : 90/11/24 | | نویسنده : روابط عمومی |
|

مدیرکل ورزش و جوانان خوزستان گفت: این استان در زمینه تعداد پروژه‌های ورزشی افتتاح شده در ایام دهه فجر در کشور رکورددار است.

به گزارش خبرنگار بخش ورزشی ایسنا از خوزستان، حمیدرضا گرشاسبی در مراسم افتتاح سالن تیراندازی شهرک نفت که روز گذشته ۲۱ بهمن‌ماه در محل این مجموعه ورزشی برگزار شد، اظهارکرد: امسال و به مناسبت دهه مبارک فجر ۴۲ پروژه ورزشی در استان خوزستان افتتاح شده است.

وی افزود: با افتتاح این پروژه‌ها، سرانه‌ی ورزشی استان ۱۱۳ هزار مترمربع افزایش یافت. برای این کار بیش از ۸۱ میلیارد تومان هزینه شده است.

مدیرکل ورزش و جوانان خوزستان درمورد به تاخیر افتادن زمان افتتاح ورزشگاه ۵۰ هزار نفری اهواز که قرار بود ۲۰ بهمن‌ماه انجام شود، گفت: کار ساخت این ورزشگاه به پایان رسیده و هم اکنون آماده‌ی افتتاح است اما باتوجه به تراکم تعداد افتتاحیه‌ها و عدم حضور رییس‌جمهور در زمان مقرر، زمان افتتاح این پروژه به ۱۵ اسفندماه موکول شد.

گرشاسبی تصریح‌کرد:‌ این ورزشگاه ۱۵ اسفندماه و با برگزاری دیدار دوستانه‌ای بین یک تیم ترکیه‌ای و تیمی منتخب از بازیکنان خوزستانی رسما به بهره‌برداری خواهد رسید.

وی یادآورشد: همچنین پیست دوچرخه‌سواری اهواز در حال حاضر آماده افتتاح است که قرار است در آینده‌ی نزدیک و با حضور وزیر ورزش و جوانان افتتاح شود.

مدیر کل ورزش وجوانان در مورد افتتاح سالن تیراندازی مجموعه ورزشی نفت، گفت: ساخت این سالن بیش از ۱۵۰ میلیون تومان هزینه در برداشته است و به لحاظ کیفی یکی از بهترین سالن‌های تیراندازی در سطح استان و حتی کشور است.



تاريخ : 90/11/24 | | نویسنده : روابط عمومی |
.: Weblog Themes By VatanSkin :.